Daniela Ricardo
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Prevenção e Imunidade Natural

Março 6 @ 10:00 am - Março 7 @ 1:00 pm

40€

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o conceito de “saúde, é mais do que ausência de doença, representa uma situação de completo bem-estar físico, psíquico e social”. Para que possamos estar neste nível é fundamental que comecemos a abraçar a palavra prevenção e a compreender a importância que ela tem aos vários níveis do nosso Ser. É possível sim viver em equilíbrio, em tranquilidade, é possível sentirmo-nos bem e felizes, mas para chegarmos aqui, há que dedicar tempo e amor ao nosso corpo, ao nosso Eu. Há também, que nos dedicarmos a um auto-estudo que nos oferece poder e responsabilidade sobre as nossas escolhas. Em baixo deixo-te os temas que eu e a Rute Caldeira iremos abordar neste encontro de dois dias:

 

Dia 1

  • O que é prevenção e imunidade natural?
  • O que é alimento? (falaremos sobre os diferentes tipos de alimento
  • Identificar os nossos 4 corpos
  • Exercício de Respiração e Purificação Mental
  • Bases da Alimentação consciente e natural
  • O que é que o nosso corpo necessita para se manter saudável e em equilíbrio?
  • Como compor o prato para que não faltem nutrientes?

Dia 2

  • Breve resumo do dia anterior
  • Como reforçar o sistema imunitário através do estilo de vida
  • Remédio Caseiros para:

– Desintoxicação do fígado

– Tonificação renal

– Antibióticos naturais

– Probióticos (reforçar a microbiota)

– Antidepressivos naturais

– Nebulizações naturais

  • Terminaremos com Meditação ao mesmo tempo que desfrutamos de um escalda pés (a receita será passada a todos os inscritos)

Nota: Este workshop será dado na plataforma Vimeo e ficará gravado para quem não puder ter acesso directo na hora. O Link da gravação será enviado na segunda-feira seguinte, à nossa lista de inscritos. Não existe qualquer necessidade da pessoa já ter efectuado prática de meditação antes, ou ter qualquer conhecimento prévio sobre alimentação.

Mais Informações e Inscrições através de :

https://www.umadietaespiritual.com/workshop-prevenção

info@umadietaespiritual.com

Detalhes

Início:
Março 6 @ 10:00 am
Fim:
Março 7 @ 1:00 pm
Custo:
40€
Categoria de Evento:
Site:
https://www.umadietaespiritual.com/workshop-prevenção

Local

online

Organizador

Uma Dieta Espiritual
Site:
https://www.umadietaespiritual.com/