“Viver Consciente” é o tema deste primeiro retiro de 2019 na nossa eco familiar Casa dos Sonhos, situada no Centro de Portugal, concelho de Mação. Este é um tema muito vasto e importante. Numa altura em que parece que vivemos segundo escolhas de outros, em que andamos todos a seguir o mainstream, as modas ou as tendências, é importante perceber que todas as nossas escolhas, mesmo que não sejam conscientes, têm um impacto.
Viver consciente implica que saibamos que as nossas escolhas têm sempre repercussões no nosso corpo, na nossa mente, no ambiente e no seu sentido mais lato, no planeta, no bom e no mau sentido. Depende sempre da escolha que for feita.
Quando percebemos que tudo são partes de um todo, e que não devem ser separadas começamos a fazer escolhas realmente nutritivas, conscientes e naturais, que causam o mínimo de impacto no ambiente. Devemos nutrir esse todo com respeito e amor, não descurando nenhuma das partes.
Desta forma surgiu este retiro, que tem como objectivo fornecer ferramentas que lhes permitam estar em equilíbrio sempre e saber fazer escolhas conscientes nas diferentes áreas das nossas vidas.