Viver consciente implica que saibamos que as nossas escolhas têm sempre repercussões no nosso corpo, na nossa mente, no ambiente e no seu sentido mais lato, no planeta, no bom e no mau sentido. Depende sempre da escolha que for feita.
Quando percebemos que tudo são partes de um todo, e que não devem ser separadas começamos a fazer escolhas realmente nutritivas, conscientes e naturais, que causam o mínimo de impacto no ambiente. Devemos nutrir esse todo com respeito e amor, não descurando nenhuma das partes.
Desta forma surgiu este retiro, que tem como objectivo fornecer ferramentas que lhes permitam estar em equilíbrio sempre e saber fazer escolhas conscientes nas diferentes áreas das nossas vidas.