Inverno – Alimentação Consciente e Natural
Date
Janeiro 28, 2020
O Inverno é uma estação muito especial. É a altura do ano em que parece que tudo na Natureza pára! Tudo fica adormecido: alguns animais hibernam, outros permanecem nos seus...
Prevenir e tratar gripes e constipações naturalmente
Date
Janeiro 20, 2020
Esta altura do ano é muito propícia a gripes e constipações. Normalmente esta situação ocorre porque vimos de um ambiente muito expansivo, como o Verão, em que o calor se...
Sabores do Viajante
Date
Janeiro 13, 2020
Ainda hoje me recordo da sensação de ver o meu primeiro livro à venda, em Fevereiro de 2016. Recordo que a sensação era de algo quase irreal, como se estivesse...
Cacau: Alimento divino ou mundano?
Date
Janeiro 6, 2020
Eu adoro cacau! Este é dos poucos alimentos que não sendo local e sazonal, consumo com alguma regularidade. A origem do cacau O cacau é originário das Américas do Sul...
Um Presente de Natal!
Date
Dezembro 23, 2019
Natal é Amor. É união. É família. Natal é, para mim, tempo de família, de muitos risos e alegrias. É uma época de fraternidade e união, que sempre espero que...
Dietas de Verão
Date
Junho 26, 2019
Esta altura do ano é sempre muito profícua no que respeita a dietas de emagrecimento que têm como objectivo a obtenção um corpo esbelto e bonito para o verão. A...
